Bade- & svømmeregler

Du behøver ikke at have svømmet i koldt vand, inden du melder dig ind i foreningen. Men du skulle gerne kunne svømme 200 m i et almindeligt opvarmet bassin. Det svarer til 8 baner á 25 m, og er duelighedsforudsætningen for at kunne kalde sig svømmer i Norden.

Roskilde Issvømmer Forening – RISF arbejder på at etablere et samarbejde med Viby Svømmeklub omkring indendørs træning, så du kan træne indendørs på hold eller modtage individuel undervisning, hvis du har brug for det.

I Roskilde Issvømmer Forening – RISF bader og svømmer vi med bade/svømmetøj og sidder på et passende stort håndklæde i saunaen og dækker de nedre ædle dele til. Overkroppen må gerne være bar i saunaen – gældende for begge køn.

Du skal gerne anskaffe dig en havtaske, som er et flydemiddel der anvendes når du er i vandet.

Ligeledes svømmer vi med hovedbeklædning – for at holde på varmen. Oplagt en badehætte i signalfarve orange/neon. Er du aktiv betalende mellem af Roskilde Issvømmer Forening – RISF får du en orange badehætte foræret.

Læs om sikkerhedsregler her