Hej isglade supersvømmere!!!
HUSK: Søndag d. 28/4 kl. 11-12
Sidste officielle issvømmertræning med RISF i dette forår.
Mød op og svøm i bølgen blå. Himmelsøen venter.
De friske mødes allerede kl 9.45 og gør saunatelt og ovne klar. Du er naturligvis velkommen til at give en hånd hvis du har tid og lyst.
Husk varmt tøj og vanlig sikkerhedsudstyr.
Som altid er det muligt at låne en havtaske og en badehætte, hvis du er ny og gerne vil prøve det.
Det koste kr. 75 at deltage hvis du ikke er medlem af foreningen.
Læs mere om Roskilde Issvømmer Forening - RISF på www.risf.dk
Vel mødt og på gensyn.
Dyrk ny nationalsport - bliv issvømmer!
❤ - Fællesskab gennem isvand!
Mette og Team RISF ... See MoreSee Less
Roskilde Issvømmer Forening – RISF
risf.dk
Fællesskab gennem isvand i Roskilde Velkommen til Roskilde Issvømmer Forening – RISF Vores mål er et fremme issvømning som sportsgren i Roskilde og omegn. Det er en fantastisk sjov sport – og ALLE kan være med. Vi svømmetræner primært om vinteren og lader skinne klart igennem at ALLE er ... Kære RISF'er
Selvfølgelig svømmer vi søndag d. 14. april - men logistikken tillader ikke sauna denne gang - så mød op kl. 11 hvor Thomas og Ole vil være på plette for at holde øje med at alle kommer i og op af vandet.
Hop og løb dig varm og husk te, kaffe, skiftetøj og alt sikkerhedsudstyret.
Ved en hurtig rundspørge ved VM mødet d. 11. april har Sauna-teamet ligeledes vurderet at mange er på påskeferie - så træningen søndag d. 21. april er aflyst.
Derimod sætter Thomas, Luffe, Jeanette og Ole saunaen op sidste søndag i april - hvis vejret holder.
Der er spændende nyt vedr. VM, Lynghøjsøen og vores tilladelser vedr. Himmelsøen - mere om det senere. Arbejdet kalder.
❤ - Fællesskab gennem isvand!
Team RISF og Mette ... See MoreSee Less
Kom frisk. Vi svømmetrænner i dag søndag d. 7/4 kl. 11 ved Himmelsøen. Det koster kr. 75 at deltage, hvis du ikke er medlem af Roskilde Issvømmer Forening - RISF.
Du kan sagtens nå at træne dig op til at deltage i VM i issvømning, der afvikles d. 3.-9. februar 2020 i Slovenien.
Vi holder RISF-koordineringsmøde vedr. VM torsdag d. 11/4 kl. 18:30-20-30!
Læs mere på www.risf.dk under nyheder.
PS. Læs mere om VM og issvømning på www.iceswimmer.com
❤- Fællesskab gennem isvand!
Mette og Team RISF ... See MoreSee Less
Kære RISF'er
Vejret er godt så vi svømmetræner søndag d. 7/4 kl. 11.
Du er meget velkommen til at møde op allerede kl. 9.30 og give en hånd med til opsætning af saunatelt og ovne.
Sæt et stort kryds i kalenderen torsdag d. 11/4 kl. 18.30-20.30!!!
Roskilde Issvømmer Forening – RISF holder planægningsmøde for alle i RISF der tænker på at deltage i VM d. 3.-9. februar 2020.
Leger du med tanken om at blive VM deltager og har du lyst til at blive en del af det danske landshold og samtidig repræsentere Roskilde Iceswimmer Team - RISF til det næste VM i issvømning i Slovenien d. 3.-9. februar 2020, så sæt kryds i kalenderen og mød op hos Mette torsdag den 11. april kl. 18.30-20.30
Da "ø" ikke går så godt på engelsk hedder vi "Roskilde Iceswimmer Team - RISF" ved tilmelding.
Vi skal snakke om og planlægge detaljer vedr. turen.
• deltagere - heppere
• tilmelding
• overnatning
• transport
• økonomi
• distancer
• stafethold
• indendørs og udendørs træning i næste vinterhalvår
• hvordan vi bakker hinanden op bedst
Medbring en stor sodavand og eller en kande kaffe/te og lidt "hygge" til fællesbordet.
Tilmelding med antal til Mette BL Thomsen på: mette@risf.dk eller 40 37 33 21
Læs om issvømning og næste VM på www.iceswimmer.com
Vedr. RISF forårs sæsonen i Himmelsøen, så er sidst officielle svømmetræning med saunatelt søndag d. 28/4
Vedr. køb af saunatrailer, så har kommunen fortsat vores ansøgning liggende vedr. diverse tilladelser, så vi venter på positivt før vi tør købe en sauna. Det hele burde komme i orden til efteråret.
Vedr. sommerfesten - så husk at vi hygger ved Himmelsøen fredag d. 21/6 kl. 17.30-20.00. ALLE er velkomne. Mere om det senere.
Dyrk ny nationalsport – bliv issvømmer!
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette og team RISF ... See MoreSee Less
Det der sjovt at være issvømmer.
Husk at der er træning søndag d. 31. marts kl. 11 - og oplev stemningen fra sidste træning her ...
Endnu en herlig træningsdag ved Himmelsøen søndag d. 24. marts 2019.
Den mobile sibiriske teltsauna er sat op og alt er gjort klar til dagens svømmetræning. Men inden vi går i vandet skal vi lige hilse på og ønske Frank Møller Rasmussen god tur. Han har besluttet sig for at gå Danmark rundt på 100 dage. Natten til d. 24. marts har han sovet i shelter tæt på stedet hvor vi svømmer.
Følg turen på www.wondertour.dk - og hør mere om alt det spændende der foregår i Roskilde Issvømmer Forening - RISF.
Du kan se videoen med Frank og møde Mia og alle de andre issvømmere via dette link: www.risf.dk/2019/03/30/husk-at-der-er-traening-d-31-3-kl-11-og-oplev-stemningen-fra-sidste-traeni...
❤ - Fællesskab gennem isvand! Mette og Team RISF ... See MoreSee Less