Videre til indhold
  • Facebook
  • Instagram
  • E-mail

Roskilde Issvømmer Forening - RISF

  • Forside
  • Issvømning
    • Sikkerheds- & svømmeregler + video
    • Saunaregler
    • Sauna, klargøring og rengøring
    • Det skal du huske
    • Guide: Sådan kommer du i gang som issvømmer
    • Mere om vinterbadning og issvømning
    • Livreddertræning + teknik
    • Bryd isen – tips & tricks
  • Medlemskab
    • Kontingent
    • Meld dig ind
    • Støt foreningen
    • Meld dig ud
  • Videoblog
  • Nyheder
  • Kalender & træning
  • Sponsorer
    • Sponsorer
    • Rabatter som medlem
    • Bliv firma sponsor
    • Bliv privat sponsor
  • Om RISF
    • Velkomstbrochure + kort om klubben
    • Frivillige hjælpere
    • Vedtægter
    • Holdsport – håndbog
    • GDPR
  • Kontakt
    • Bestyrelsen
    • Udvalg og frivillige
    • Bank og CVR
    • RISF adresse til post
    • Himmelsøen – adresse til svømning udendørs. Strandnummer J545
    • Svømmehal – adresse til svømning indendørs

Vedtægter

Her finder du vedtægter for Roskilde Issvømmer Forening – RISF.

Vi ønsker dig god læselyst.
❤ Bestyrelsen

Se indlæg fra RISF på Facebook

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
2 weeks ago
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
Stort TILLYKKE. 
VM i Bled, Slovenien 2023 med flot deltagelse fra Roskilde Issvømmer Forening - RISF

I januar 2023 tog 6 af RISFs fantastiske seje issvømmere til VM i Bled i Slovenien, hvor 2 af vores medlemmer endda svømmede sig til flere medaljer.

RISF ønsker alle 6 seje issvømmere et stort tillykke med deres deltagelse i VM i Bled i Slovenien. Det er så vildt godt gået og vi i RISF er meget stolte af, at de tog turen helt til Slovenien og viste deres seje issvømmergen frem for verdenen.

Vi ved at de alle 6 havde en fantastisk oplevelse dernede og takker for den begejstring de er kommet hjem med.
Det er til stor inspiration for andre issvømmere, der nu kan følge i deres fodspor til næste VM.

RISF medlemmerne der tog af sted til VM i Bled var:

Michael Palner: 50 m bryst - 100 m bryst - 200 m bryst
Julie Konda: 50 m fri - 50 m bryst
Giulio Villa: 50 m bryst - 100 m bryst
Ulla Viskum: 25 m bryst - 200 m bryst
Tanja Luffe: 25 m bryst
Annika Surry: 50 m fri - 50 m bryst - 100 m bryst- 200 m bryst

Herfra RISF lyder der også et kæmpe stort tillykke til Julie Konda og Annika Surry med deres flotte medaljer.

Julie Konda svømmede sig til:

Sølv i 50 m Head Up-Breaststroke Women C 30-39 years
Sølv i 50 m Freestyle Women C 30-39 years

Annika Surry svømmede sig til:

Bronze i 100 m Head Up-Breaststroke Women E 45-49 years
Sølv i 50 m Head Up-Breaststroke Women E 45-49 years
Bronze i 200 m Head Up-Breaststroke Women E 45-50 years.

Hvor er det fantastisk flot gået at vi i RISF har stillet så talstærkt op til VM.

Nye mål og visioner
Beslut dig allerede nu for at træne så du kan deltage i nationale og internationale stævner og mesterskaber inklusive VM og måske OL, når den tid kommer.

Og er du ikke allerede medlem i RISF - så meld dig ind her via dette link:
https://www.risf.dk/kontingent/

Dyrk ny nationalsport – dyrk issvømning i Roskilde Issvømmer Forening - RISF

❤- Fællesskab gennem isvand!
Bestyrelsen i RISF

Stort TILLYKKE.
VM i Bled, Slovenien 2023 med flot deltagelse fra Roskilde Issvømmer Forening - RIS

I januar 2023 tog 6 af RISFs fantastiske seje issvømmere til VM i Bled i Slovenien, hvor 2 af vores medlemmer endda svømmede sig til flere medaljer.

RISF ønsker alle 6 seje issvømmere et stort tillykke med deres deltagelse i VM i Bled i Slovenien. Det er så vildt godt gået og vi i RISF er meget stolte af, at de tog turen helt til Slovenien og viste deres seje issvømmergen frem for verdenen.

Vi ved at de alle 6 havde en fantastisk oplevelse dernede og takker for den begejstring de er kommet hjem med.
Det er til stor inspiration for andre issvømmere, der nu kan følge i deres fodspor til næste VM.

RISF medlemmerne der tog af sted til VM i Bled var:

Michael Palner: 50 m bryst - 100 m bryst - 200 m bryst
Julie Konda: 50 m fri - 50 m bryst
Giulio Villa: 50 m bryst - 100 m bryst
Ulla Viskum: 25 m bryst - 200 m bryst
Tanja Luffe: 25 m bryst
Annika Surry: 50 m fri - 50 m bryst - 100 m bryst- 200 m bryst

Herfra RISF lyder der også et kæmpe stort tillykke til Julie Konda og Annika Surry med deres flotte medaljer.

Julie Konda svømmede sig til:

Sølv i 50 m Head Up-Breaststroke Women C 30-39 years
Sølv i 50 m Freestyle Women C 30-39 years

Annika Surry svømmede sig til:

Bronze i 100 m Head Up-Breaststroke Women E 45-49 years
Sølv i 50 m Head Up-Breaststroke Women E 45-49 years
Bronze i 200 m Head Up-Breaststroke Women E 45-50 years.

Hvor er det fantastisk flot gået at vi i RISF har stillet så talstærkt op til VM.

Nye mål og visioner
Beslut dig allerede nu for at træne så du kan deltage i nationale og internationale stævner og mesterskaber inklusive VM og måske OL, når den tid kommer.

Og er du ikke allerede medlem i RISF - så meld dig ind her via dette link:
www.risf.dk/kontingent/

Dyrk ny nationalsport – dyrk issvømning i Roskilde Issvømmer Forening - RISF

❤- Fællesskab gennem isvand!
Bestyrelsen i RISF
... See MoreSee Less

View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 13
  • Shares: 0
  • Comments: 1

Comment on Facebook

Roskilde Issvømmer Forening - RISF
1 month ago
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
Se her den meget fine artikel om Roskilde Issvømmer Forening – RISF i magasinet Aktiv. 
   
https://www.e-pages.dk/sn/3075/
    
En stor tak til journalist Tina Baungaard Nielsen, der har stået for den flotte beskrivelse, set fra et tredje perspektiv og også en lige så stor tak til Mie Neel, der har sørget for de skønne og skarpe billeder.
   
Du finder issvømmerne både på forsiden samt på fem sider inde i bladet fra side 6. Læs også forordet på side 4, der flot fortæller om, at selve fællesskabet er en meget stor faktor, når motion udøves i naturen.
    
Overordnet handler artiklerne i magasinet Aktiv om motion i outdoorsegmentet og om det, at motion er mere end sved på panden. Aktiv er udgivet af Sjællandske Medier og kommer som et tillæg i deres aviser.
   
Skulle du nu have interesse i denne sport, så kan du læse meget mere om den på vores hjemmeside www.risf.dk

Se her den meget fine artikel om Roskilde Issvømmer Forening – RISF i magasinet Aktiv.

www.e-pages.dk/sn/3075/

En stor tak til journalist Tina Baungaard Nielsen, der har stået for den flotte beskrivelse, set fra et tredje perspektiv og også en lige så stor tak til Mie Neel, der har sørget for de skønne og skarpe billeder.

Du finder issvømmerne både på forsiden samt på fem sider inde i bladet fra side 6. Læs også forordet på side 4, der flot fortæller om, at selve fællesskabet er en meget stor faktor, når motion udøves i naturen.

Overordnet handler artiklerne i magasinet Aktiv om motion i outdoorsegmentet og om det, at motion er mere end sved på panden. Aktiv er udgivet af Sjællandske Medier og kommer som et tillæg i deres aviser.

Skulle du nu have interesse i denne sport, så kan du læse meget mere om den på vores hjemmeside www.risf.dk
... See MoreSee Less

View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 13
  • Shares: 1
  • Comments: 0

Comment on Facebook

Roskilde Issvømmer Forening - RISF
2 months ago
Roskilde Issvømmer Forening - RISF

Her er lidt at tænke at over
DGI spørg: Hvilken slags vinterbader er du?

Og en en dag vil de også spørge:
Hvilken slags issvømmer er du?

Og du blir måske bedt om at tage stilling til om du er vintersvømmer eller issvømmer.

Hold fast i at du er issvømmer, der svømmer om vinteren.
Det handler om kuldegraderne du svømmer og konkurrerer i.

Lad Danmark gå forrest og vise at vi samler landet omkring issvømning - Danmarks nye nationalsport!
En sport hvor ALLE kan være med på hvert vores niveau.

Lad Danmark blive landet hvor vi viser resten af verden at vi issvømmer sammen og udvikler sporten - så DGI og DIF også arbejder sammen på nye måder med ISSVØMNING som omdrejningspunkt.

Det vil betyde meget for udviklingen af sikkerheden i det kolde vand.

Danmark skal udvikle en breddesport, altså en en ny nationalsport, hvor det er sjovt at være med, altså at udøve den, og hvor dem der har lyst kan konkurrere og dem der er super dygtige får kvalificeret "modstand".
Og Danmark skal kunne deltage i både VM og OL i issvømning og selvfølgelig vinde medaljer og sætte nye standarter og verdensrekorder.

Dyrk ny nationalsport - blir Issvømmer i RISF
❤️- Fællesskab gennem isvand! Mette BL Thomsen

PS:
HUSK at der er åbent issvømmerevent lørdag d. 28. januar 2023 kl. 10-12 i Himmelsøen. Læs mere på www.risf.dk under nyheder, hvor du kan se hvordan du tilmelder dig.
Du kan stadig nå at være med.
Alle issvømmere i RISF og bestyrelsen glæder os til at se dig.
... See MoreSee Less

Link thumbnail

Hvilken type vinterbader er du?

vorespuls.dk

Er du en radiatorbader eller vikingebader? Motionsbader eller hyggebader? Se om du kan genkende dig selv i en af vinterbadertyperne her.
View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 9
  • Shares: 2
  • Comments: 1

Comment on Facebook

Den der kun går i når det er 23 grader😂

Roskilde Issvømmer Forening - RISF
2 months ago
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
Åbent Event i Roskilde Issvømmer Forening - RISF
    
Har du lyst til at gå til ”next level” i dit møde med det kolde element og gøre som Ulla og Tanja her, så har du nu chancen i et åbent og gratis event i Roskilde Issvømmer Forening – RISF. Og har du ikke prøvet det kolde vand før, så er du meget velkommen og vi vil vi guide dig hele vejen.
     
Dette foregår lørdag den 28. januar kl. 10:00 – 12:00 ved Himmelsøen i Roskilde.
     
Tilmelding skal ske på poul@risf.dk. Oplys fulde navn og telefonnr. 
     
Adressen er: Himmelsøen – Darupvej 150, 4000 Roskilde – lige overfor dyreinternatet.
   
Du skal selv medbringe følgende:
 - Badetøj
 - 2 store badehåndklæder. 
 - Badesandaler.
 - Badekåbe eller lignende.
 - Varmt skiftetøj.
 - Varme støvler eller sko og tykke sokker.
 - Hue og gerne vanter.
 - En måtte at stå på under omklædning.
 - Badehætte*
 - Flydemidlet en havtaske* 
 - En balje eller lignende til overtøj.
 - Evt. varme drikke.
   
Der er obligatorisk sikkerhedsinstruks hhv. kl. 10.00 og kl. 11.00. Vigtigt, husk tilmelding. Se øverst.
   
*Badehætte og havtaske kan du låne på dagen, hvis du ikke selv skulle have det.
    
Alle der går i vandet skal være iført badetøj, en badehætte og en såkaldt havtaske. Omklædning sker under åben himmel, så det kan være en fordel at iklæde sig badetøj hjemmefra. RISF stiller med livredder på strandbredden, dog bader/svømmer du på eget ansvar.
   
Du skal naturligvis have et godt helbred og kunne svømme 200 m i en indendørs svømmehal, men du behøver ikke at have erfaring med at bade eller svømme i koldt vand. Efter du har været i vandet, vil du kunne benytte vores varme sauna.
   
Læs meget mere om det at være issvømmer og få både mod på og inspiration til at prøve det af, på www.risf.dk eller Facebook 
    
Dyrk ny nationalsport – bliv issvømmer i RISF
❤️ - Fællesskab gennem isvand!
   
Vi glæder os til at se dig.

Åbent Event i Roskilde Issvømmer Forening - RISF

Har du lyst til at gå til ”next level” i dit møde med det kolde element og gøre som Ulla og Tanja her, så har du nu chancen i et åbent og gratis event i Roskilde Issvømmer Forening – RISF. Og har du ikke prøvet det kolde vand før, så er du meget velkommen og vi vil vi guide dig hele vejen.

Dette foregår lørdag den 28. januar kl. 10:00 – 12:00 ved Himmelsøen i Roskilde.

Tilmelding skal ske på poul@risf.dk. Oplys fulde navn og telefonnr.

Adressen er: Himmelsøen – Darupvej 150, 4000 Roskilde – lige overfor dyreinternatet.

Du skal selv medbringe følgende:
- Badetøj
- 2 store badehåndklæder.
- Badesandaler.
- Badekåbe eller lignende.
- Varmt skiftetøj.
- Varme støvler eller sko og tykke sokker.
- Hue og gerne vanter.
- En måtte at stå på under omklædning.
- Badehætte*
- Flydemidlet en havtaske*
- En balje eller lignende til overtøj.
- Evt. varme drikke.

Der er obligatorisk sikkerhedsinstruks hhv. kl. 10.00 og kl. 11.00. Vigtigt, husk tilmelding. Se øverst.

*Badehætte og havtaske kan du låne på dagen, hvis du ikke selv skulle have det.

Alle der går i vandet skal være iført badetøj, en badehætte og en såkaldt havtaske. Omklædning sker under åben himmel, så det kan være en fordel at iklæde sig badetøj hjemmefra. RISF stiller med livredder på strandbredden, dog bader/svømmer du på eget ansvar.

Du skal naturligvis have et godt helbred og kunne svømme 200 m i en indendørs svømmehal, men du behøver ikke at have erfaring med at bade eller svømme i koldt vand. Efter du har været i vandet, vil du kunne benytte vores varme sauna.

Læs meget mere om det at være issvømmer og få både mod på og inspiration til at prøve det af, på www.risf.dk eller Facebook

Dyrk ny nationalsport – bliv issvømmer i RISF
❤️ - Fællesskab gennem isvand!

Vi glæder os til at se dig.
... See MoreSee Less

View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 38
  • Shares: 18
  • Comments: 6

Comment on Facebook

Tusind Tak til jer for en god intro dag og rigtig dejlig formiddag 🏊‍♀️👏Fantastisk god oplevelse 🙏

Hvornår bliver noget lignende holdt igen?

Ulla Holm her kan du læse om is svømning. Jeg tager gerne med til em og vm og hepper. 🇩🇰🤩🇩🇰🤩

Maja og Claus 🤗👋 det er da lige noget for jer 👏👏👏🎈

Camilla D. Pedersen Westermann se her ☺️

@ Morten Zøfting-Larsen ?😉

View more comments

Roskilde Issvømmer Forening - RISF
2 months ago
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
I dag, lørdag 7. januar, havde vi besøg af 17 entusiastisk glade og nysgerrige kvinder og mænd, der alle havde valgt at skulle prøve Issvømning af til vores Åbne Event. Vi er meget overvældet over det flotte fremmøde og endnu mere over, at trods en vandtemperatur på 3,7 grader, så valgte alle som minimum at tage de 10 svømmetag, som det jo for mange begynder med. Derfor kan alle i dag kalde sig Issvømmer 😊
       

Jytte, Thomas og Poul-Mogens takker for den glæde alle udviste og vi håber at alle havde en fornøjelig dag. Skulle der være spørgsmål eller andet til dagen i dag, eller sidder der andre derude og tænker, det vil jeg også gerne prøve, så skal I være meget velkomne til at sende en mail på poul@risf.dk 
      

En rigtig stor tak til medlemmerne Marianne, Tommy og Linda, der alle tre valgte at følge trop på turen i vandet og vise, ikke bare hvor nemt men også hvor skønt det er at være Issvømmer 😊
      

Roskilde Issvømmer Forening – RISF

I dag, lørdag 7. januar, havde vi besøg af 17 entusiastisk glade og nysgerrige kvinder og mænd, der alle havde valgt at skulle prøve Issvømning af til vores Åbne Event. Vi er meget overvældet over det flotte fremmøde og endnu mere over, at trods en vandtemperatur på 3,7 grader, så valgte alle som minimum at tage de 10 svømmetag, som det jo for mange begynder med. Derfor kan alle i dag kalde sig Issvømmer 😊


Jytte, Thomas og Poul-Mogens takker for den glæde alle udviste og vi håber at alle havde en fornøjelig dag. Skulle der være spørgsmål eller andet til dagen i dag, eller sidder der andre derude og tænker, det vil jeg også gerne prøve, så skal I være meget velkomne til at sende en mail på poul@risf.dk


En rigtig stor tak til medlemmerne Marianne, Tommy og Linda, der alle tre valgte at følge trop på turen i vandet og vise, ikke bare hvor nemt men også hvor skønt det er at være Issvømmer 😊


Roskilde Issvømmer Forening – RISF
... See MoreSee Less

View on Facebook
· Share
Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email
View Comments
  • Likes: 39
  • Shares: 2
  • Comments: 5

Comment on Facebook

Tak for en god oplevelse i dag..❄🥶🏊‍♀️

I er seje

Tak for en god introduktion. Jeg har meldt mig ind😁

Robert Rocky😛

Tak for en god introduktion og en fed oplevelse i dag.

View more comments

Load more
Roskilde Issvømmer Forening - RISF
Havslunde 23 B - 4000 Roskilde

Tlf: 40 37 33 21

Drevet af WordPress | Tema: Oria af JustFreeThemes.
Vi anvender cookies for at sikre dig den bedst mulige oplevelse på hjemmesiden. Accepter Afvis Læs mere
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altid aktiveret
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GEM & ACCEPTÈR