Tak for en fantastisk og hyggelig svømme tur og grill aften 🤩 efterfulgt at kager i lange baner 🤩 ... See MoreSee Less
Så fik RISF sit eget Beach Flag 🤩 følg sommer træningen på RISF sommer træning 2020 og kig efter flaget 🤩
Vi svømmer i Lynghøjsøen i morgen d. 30/05 kl. 10:00 🤩 ... See MoreSee Less
Isen er væk – men vi svømmer videre henover sommeren!!!
Nu nærmer sommeren sig og vi siger farvel til det kolde gys.
Vores sæson er faktisk slut, men det er jo svært at sige farvel til
sammenholdet og samværet med fantastiske mennesker.
Saunaen bliver pakket sammen og kørt på sommerferie til
efterårssæsonen starter.
Fortvivl ikke, vi svømmer bare videre i ”openwater-regi”. Alt du
behøver er at have lyst til at svømme.
Hertil behøver du IKKE være medlem af Roskilde Issvømmer Forening– RISF, men du er meget velkommen til at melde dig ind i foreningen
og oprette dig som bruger på Holdsport. Meld dig ind via: www.risf.dk
Sikkerhedsreglerne for deltagelse i svømmetræningen i
”openwater-regi” er de samme:
Svøm altid sammen med andre. Vær iført badetøj, og svøm med både
badehætte og en havtaske.
Mange ”openwater-svømmere” iklæder sig en våddragt – det må
du også gerne, men det er ikke et krav.
Vi issvømmere er jo vandt til glæden ved det kolde vand.
Alle kan byde ind med en tur i vandet.
Jeanette og jeg svømmer tirsdag og torsdag kl. 19 i Søndersø, 3500
Værløse.
I weekenderne svømmer vi forskellige steder fx. Amager Strand i
indsøen – og alle de steder som vi finder interessante.
Jeanettes og mit forslag er at vi svømmer sammen udenfor hver søndag
kl. 10.00.
Hvis vejret ikke arter sig, finder vi en svømmehal at mødes i.
I fællesskab øver vi os i at svømme lidt crawl, hvis nogle skulle
have lyst til det.
Idéer til svømmesteder:
Himmelsøen
Lynghøjsøerne
Herslev strand
Søndersø
Amager strandpark
Esrum sø
Fyn
Samsø
Byd endelig ind med flere.
Følg denne Facebookgruppe for at sommertræne: RISF Sommersvømning 2020 (www.facebook.com/groups/3214412391943018/?notif_id=1587561285605209¬if_t=group_r2j_approved)
Det vil være dage, hvor man kan tage sin familie og madpakker med, og
så bruger vi formiddagen sammen i vandet, der svømmes både med og
uden dragter og der er plads til alle.
Nogle steder er det også muligt at leje kano, kajak o.l.
Husk at følge med på Facebook, Holdsport og vores hjemmeside vedr.
sommerarrangementer og sæsonstart til september – oktober.
Alle ønskes en fantastisk sommer og vi glæder os til at se jer i
vandet.
Vandglade svømmehilsner
Luffe Rasmussen
Næstformand og ansvarlig for fællestræning sommer og vinter
Tlf. +45 22 66 97 60
luffe@risf.dk
Dyrk ny nationalsport – bliv issvømmer!
❤ – Fællesskab gennem isvand! ... See MoreSee Less
Message Page
Luften 16, Vinden 5 og Vandet 10,4 🤩
Tak en fantastisk svømmetur med afstand 😍 tak til Jens, Jane Kjøller Jensen, Jeanette Tronhjem Blankholm, Ines Hoffmann-Simonsen
Vi ses Torsdag 🤩 ... See MoreSee Less
Vi gentager dagens svømning tirsdag og torsdag kl. 12 og lørdag og søndag kl. 10 🤩
Husk at det ikke er i RISF regi, men på eget ansvar at vi svømmer, men vi passer på hinanden på afstand og ingen sauna 🤩 ... See MoreSee Less