Fællesskab gennem isvand i Roskilde

Velkommen til Roskilde Issvømmer Forening – RISF

Vores mål er et fremme issvømning som sportsgren i Roskilde og omegn. Det er en fantastisk sjov sport – og ALLE kan være med.
Vi svømmetræner primært om vinteren i Himmelsøen ved Darup i Roskilde.

ALLE er velkomne til at opleve glæden ved det kolde vand sammen med os.

Hvornår kan du kalde dig issvømmer?
Enhver der kan tage 10 svømmetag i koldt vand under fem grader, kan kalde sig issvømmer – og kan du svømme 25 m i det kolde vand kan du også deltage i et VM i issvømning.

Meld dig ind i foreningen
Du behøver ikke være vinterbader eller have erfaring med koldt vand for at blive medlem eller for at deltage i et af foreningens åbne events, men af sikkerhedsmæssige årsager skal du kunne svømme 200 m i tempereret vand svarende til 8 baner i en almindelig svømmehal, for at blive medlem af foreningen. Meld dig ind nu.

Sikkerhed for nye medlemmer
Nye medlemmer SKAL deltage i foreningens sikkerheds-instruks, der tilbydes en gang hver måned fra kl. 11.-11.30. Læs om sikkerhed.

Kom og prøv det
Vi holder åbne events 2 gange om året, hvor du er velkommen til at komme og deltage. Her vil du få en gennemgang af foreningen sikkerhedsinstruk, blive introduceret til det kolde vand og kunne anvende saunaen mod et engangsbeløb. Læs mere – kom og prøv det.

HUSK
ALLE svømmer med/går i vandet med badetøj, hovedbeklædning og flydemidlet en havtaske. Udstyret skal du selv anskaffe dig. Læs om udstyr.

Hør hvorfor skal du blive issvømmer i Roskilde Issvømmer Forening – RISF

Se video lavet til konkurrencen: Årets Fantastiske Fællesskab 2018
Roskilde Issvømmer Forening var udvalgt

Hold dig orienteret 
Læs Nyheder og hold øje med Videobloggen

Ny sauna
Roskilde Issvømmer Forening – RISF er ved at bygge en container om til en herlig sauna, som vi skal anvende allerede fra starten af denne sæson.
Læs mere og kom og giv en hånd med.

Vintersæsonens 2019/2020 starter lørdag d. 5. oktober kl. 11-13.
Når vi nærmer os opstart vil dagene, hvor vi træner og holder saunaen varm, blive offentliggjort på kalenderen.

Ændringer kommunikeres på Facebook, der også er integreret med hjemmesiden.
Find Facebook allernederst på denne side.

Like gerne og hold altid øje med vores Facebookside
Roskilde Issvømmer Forening – RISF

Når du er aktiv medlem af foreningen kan du melde dig ind på Facebooksiden:
Roskilde Issvømmer Forening – RISF. Træningsgruppe for aktive issvømmere

Oplev vores dejlige mobile sibiriske teltsauna
– som vi har brugt fra foråret 2017 og frem til nu.
Fra efteråret 2019 regner med at kunne bruge vores nye containersauna.

Issvømning er en livsstil!
Dyrk den sammen med Roskilde Issvømmer Forening – RISF
Se sammendrag fra en herlig træningsweekend i februar 2018,  hvor sneen føg om ørene på os.

Leg med tanken og tag med til VM i issvømning
Næste VM afvikles i den smukke bjergsø Lake Bled i Slovenien d. 3.-9. februar 2020 og Roskilde Issvømmer Forening – RISF stiller med et stort hold, hvor du sagtens kan nå at være med. Skriv til mette@risf.dk – hvis du vil med på RISF holdet og dermed blive en del af det danske landshold.

Læs om issvømning
Hvis du vil vide mere om issvømning generelt – så kig på www.iceswimmer.com

Vel mødt og på gensyn

❤ – Fællesskab gennem isvand!
Bestyrelsen