Velkommen til Roskilde Issvømmer Forening – RISF
Foreningens mål er et fremme issvømning som sportsgren i Roskilde og omegn.
Det er en fantastisk sjov sport og ALLE kan være med.
Vi svømmetræner primært om vinteren (oktober til og med marts) i Himmelsøen ved Darup i Roskilde.
ALLE er velkomne til at opleve glæden ved det kolde vand sammen med os.
Når vi har brug for det hugger vi selv hul i isen
Roskilde Issvømmer Forening – RISF har netop haft Josefine Høgh og Andreas Mogensen med i vandet.
Læs om DR1 udsendelsen: “Høgh og astronauten – min krop til grænsen”
Hvornår kan du kalde dig issvømmer?
Enhver der kan tage 10 svømmetag i koldt vand under fem grader, kan kalde sig issvømmer – og kan du svømme 25 m i det kolde vand kan du også deltage i et VM i issvømning – og det kan ALLE hvis helbredet tillader det.
Nogen svømmer kort – andre langt
Her svømmer Jane Kjøller Jensen hele 500 m i isvand.
Meld dig ind i foreningen
Du behøver ikke være vinterbader eller have erfaring med koldt vand for at blive medlem eller for at deltage i et af foreningens åbne events, men af sikkerhedsmæssige årsager skal du kunne svømme 200 m i tempereret vand, svarende til 8 baner i en almindelig svømmehal, for at blive medlem af foreningen.
Vi er en issvømmerforening der elsker at svømme kort og langt i det kolde vand. Det er fra få svømmetag til flere 100 meter.
Flere af vores medlemmer er startet deres “issvømmer karriere” blot ved at dyppe sig og fatte modet til at tage svømmetag hen af vejen – så det kan du også.
Du bestemmer selv hvornår og hvor langt du svømmer.
Alle svømmer på eget ansvar og skal overholde foreningens sikkerheds- og svømmeregler. Se mere i næste afsnit.
Meld dig ind nu.
Sikkerhed for nye medlemmer
Inden du får lov til at svømme på “egen hånd” SKAL du som nyt medlem:
- Deltage i foreningens sikkerhedsinstruktion. Du aftaler dag og tidspunkt med instruktøren, når du har meldt dig ind og modtaget det første brev
- Læse foreningens skriftlige sikkerheds og svømmeregler – inklusive se de de indlejrede videoer
- Anskaffe dig en havtaske (som er et flydemiddel) og en badehætte i signalfarve – begge dele er obligatoriske udstyr.
Som medlem får du tilsendt en kode og kan købe svømmeudstyr med 15 % rabat
ALLE svømmer med/går i vandet med badetøj, hovedbeklædning og flydemidlet en havtaske – også selvom du “bare” skal dyppe dig i kolde vand.
Til foreningens åbne events kan du som ny låne en havtaske og badehætte af foreningen på dagen. Læs om udstyr.
Se “TV Lorry video” fra indvielsen af vores hjemmebyggede sauna d. 17/11 2019
Roskilde Issvømmer Forening – RISF har bygget en container om til en herlig sauna som står ved Himmelsøen.
PS: I efteråret 2020 er saunaen blevet endnu flottere og matcher nu facaden på kommunens toiletbygning.
Like gerne og hold altid øje med vores Facebookside
Roskilde Issvømmer Forening – RISF
Når du er aktiv medlem af foreningen kan du melde dig ind på Facebooksiden:
RISF. Træningsgruppe for aktive issvømmere i Roskilde Issvømmer Forening
Her skrives om løs og fast samt søges efter træningsmakkere for åbning af sauna uden for de faste tider.
Hør hvorfor skal du blive issvømmer i Roskilde Issvømmer Forening – RISF
Hold dig orienteret
Læs Nyheder og hold øje med Videobloggen
Issvømning er en livsstil!
Dyrk den sammen med Roskilde Issvømmer Forening – RISF
Se sammendrag fra en herlig træningsweekend i februar 2018, hvor sneen føg om ørene på os – og vi endnu “kun” havde vores mobile sibiriske teltsauna at varme os i.
Se video lavet til konkurrencen: Årets Fantastiske Fællesskab 2018
Roskilde Issvømmer Forening var udvalgt
Leg med tanken og tag med til DM og VM i issvømning næste gang
Roskilde Issvømmer Forening – RISF har med 13 deltagere været med til DM i issvømning d. 18. & 19. januar 2020 i Gilleleje og vandt her 13 medaljer: 2 af guld, 5 af sølv og 6 af bronze. Ligeledes havde vi 10 deltagere med til VM i issvømning i Slovenien d. 3.-9. februar 2020.
Læs om issvømning og book foredrag
Hvis du vil vide mere om DM, VM, issvømning generelt og booke foredrager “Fra vinterbader til VM i Sibirien” – så kig på www.iceswimmer.com
Dyrk ny nationalsport!
Bliv issvømmer i Roskilde Issvømmer Forening – RISF
❤ – Fællesskab gennem isvand!
Vel mødt og på gensyn
Bestyrelsen